Одни из самых популярных - девочка сидящая на шпагате, порой с провисом, порой и на поперечном. И тут вылезает толпа комментирующих с восхищениями или пренебрежительным - я так же могу.
И вот тут вопрос встает раком. Все эти девицы художественные гимнастки? Синхронные плавчихи? Или что-то в том же духе, где требуется такая убийственная растяжка?
Сестра моей милой матушки элитный фитнесс тренер. С шикарным тренированным телом. И она искренне не понимает насилия над организмом, когда великовозрастные девицы бьются изо дня в день только для этого самого шпагата. Она всегда задает им один и тот же вопрос - в жизни этот шпагат тебе очень нужен?
Как вы понимаете, этот шпагат нужен только для хвастливого - могу, и для пары аватарок.
А теперь самая соль. Я, как человек с медицинским образованием, хочу гладить по головке этих девиц и насильно связывать ноги вместе, чтоб не раздвигали. На шпагат, без особых последствий для организма, можно садиться до 14 лет. А после - это насилие над суставами, сухожилиями, суставными сумками. И это все аукнется так, что мало не покается - повышается риск вывихов, полувывихов, повреждений суставных сумок, развитие воспалений от любого переохлаждения. Это все не сразу будет, а лет через сколько-то. Но так и спортом\фитнессом люди занимаются для здоровья, а не для угробления этого самого здоровья.
Вот и все, что мне хотелось сказать.